Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
22 апр 21
ColleenS713- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1500 ккал
Жир: 54,92г | Белк: 115,86г | Углев: 143,36г.
Завтрак:
Revly Whey Protein Powder, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
Revly Whey Protein Powder, RX Am Oats Chocolate Oatmeal.
Ужин:
Santa Cruz Organic Blackberry Pomegranate Fruit Spread, Breadsmith Sourdough Bread, Cheddar Cheese, Vital Farms Alfresco Eggs, Broccoli, Wholly Gluten Free Pie Crust.
Перекус/Другое:
Colleen’S Old Fashioned, Alter Eco Dark Chocolate Quinoa Midnight Crunch, Luxardo Maraschino Cherries, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю