YoliaKonon- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя YoliaKonon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

110,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1227 ккал

Жир: 40,16г | Белк: 57,80г | Углев: 161,02г. Завтрак: Полоцкие Хлебцы с Луком , Омлет с Молоком, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Огурец (без Кожуры), Полоцкие Хлебцы с Луком , Слабое Кофе с Сахаром, Котлета Домашняя, Овсяная Каша на Воде. Ужин: Евроопт Апельсин, Евроопт Батончики Хрустящие с Шоколадной Начинкой, Слабое Кофе с Сахаром, Экспонента Напиток Белковый, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Зеленый Чай, Березка Сыр Мраморный, Полоцкие Хлебцы с Луком , Бабушкина Крынка Йогурт Питьевой. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YoliaKonon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YoliaKonon- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

YoliaKonon-Изменение Веса