Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alana87w
Журнал
22 апр 21
Alana87w- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя Alana87w
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Almoço: Ervilha, batata doce, carne moída e salada.. ❤️😍
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1471 ккал
Жир: 53,96г | Белк: 64,49г | Углев: 157,30г.
Завтрак:
Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido, Italac Leite Semidesnatado, Mamão Formosa, Bolo de Banana e Aveia.
Обед:
Seara Ervilha Congelada (130g), Tirol Requeijao Light, Carne Moída Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
Ужин:
Quero Milho Verde, Sadia Almôndegas de Carne , Pullman Artesano Pão na Chapa, Bolo de Rolo, Nestlé Leite Ninho, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Mexido, Pullman Pão na Chapa Artesano, Bolo de Rolo.
Перекус/Другое:
Nestlé Leite Ninho, Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer), Lacta 5Star (40g).
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alana87w-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю