Anealle- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя Anealle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Porque eu amei isso. 369 calorias 🤤

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1049 ккал

Жир: 58,50г | Белк: 41,37г | Углев: 94,03г. Завтрак: Kiwi. Обед: Soya Óleo de Soja , Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Guacamole, Queijo Parmesão (Ralado). Перекус/Другое: Misto Quente, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

O que é?

22 апр 21 написано членом: magrelinh@

Taco Massa de parmesão ralado Guacamole com abacate, tomate e muito tempero Carne moída

22 апр 21 написано членом: Anealle

qual a receita da massa? e do guacamole?

22 апр 21 написано членом: lis.pri

Que legal... Passa a receita, por favor

25 апр 21 написано членом: magrelinh@

Gente o guacamole é só abacate, tomate e tempero. Eu particularmente gosto de muito tempero, de salsa ou coentro, sal a gosto e muita pimenta. Mas fica a critério de vcs os temperos. A massa da certo com qualquer tipo de queijo, esse aí fiz com parmesão ralado, aqueles que a gente compra de saquinho mesmo. Dá certo com o queijo curado ralado, mozarela, provolone... só colocar na frigideira sem untar mesmo! Fica sequinho é uma delícia. E a carne moída.

27 апр 21 написано членом: Anealle

Ah que legal... A massa é só parmesão... Valeu a dica... Obrigada!

27 апр 21 написано членом: magrelinh@


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anealle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anealle- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

Anealle-Изменение Веса