Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leticiamayle
Журнал
22 апр 21
leticiamayle- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя leticiamayle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1213 ккал
Жир: 77,82г | Белк: 80,24г | Углев: 51,45г.
Завтрак:
Torradinha Texas, Castanhas de Caju, Magro Açúcar Light, Salame, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro).
Обед:
Brócolis, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura).
Ужин:
Seara Presunto Cozido, Scala Queijo Prato.
подробнее ...
2817 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
leticiamayle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю