Arina Kucherova- Журнал, 22 апр 21

Это трэш. Вернулась практически к тому, с чего когда-то начинала.

Гребаный карантин, гребаная депрессия...

Теперь снова здесь, снова на пп и снова в зале.

58 кг Потеряно до сих пор: 3 кг.    Еще предстоит сделать: 8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1195 ккал

Жир: 51,90г | Белк: 57,81г | Углев: 128,20г.   Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Бананы, Яичный Белок, Яйцо, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. Обед: Сырники Домашние, КДВ Новосибирск Котлеты из Мяса Свинины, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой. Ужин: Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Апельсин, Сырники Домашние, Genesis Yellow Star Energy Drink. подробнее ...