Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CeciliaCarol
Журнал
22 апр 21
CeciliaCarol- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя CeciliaCarol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
979 ккал
Жир: 32,06г | Белк: 56,48г | Углев: 121,37г.
Завтрак:
Panera Bread Avocado, Egg White & Spinach Breakfast Sandwich , Coffee.
Обед:
Blackberries , Spinach , Cherry Tomatoes, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Sweet Potato .
Ужин:
Tuna in Oil (Canned), Great Value Romaine Lettuce, Lime Juice , Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Tomatoes, Reduced Fat Latte Coffee.
Перекус/Другое:
Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Wegmans Seaweed Snack.
подробнее ...
1673 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа и 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CeciliaCarol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю