Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alesya_malt
Журнал
22 апр 21
Alesya_malt- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя Alesya_malt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1384 ккал
Жир: 61,76г | Белк: 118,80г | Углев: 62,10г.
Завтрак:
ВкусВилл Миндальное Молоко, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Bombbar Протеин Шоколад, Геркулес Овсянка.
Обед:
Лосось, Авокадо Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Dr. Korner Хлебец Рисовый.
Ужин:
Тунец, Ашан Филе Трески.
Перекус/Другое:
Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Орехи Кешью, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Зеленая Грядка Облепиха Замороженная.
подробнее ...
2317 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alesya_malt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю