Gnomvolga- Журнал, 22 апр 21

369кал - овощно-фруктовый завтрак. Грейпфрут 330гр, лимон 89гр лцытрусовые смузи) яблоко 335гр,морковь 160гр, сельдерей 190гр

---

1625 ккал

Жир: 58,60г | Белк: 113,57г | Углев: 151,32г.   Завтрак: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Магнит Морковь Свежая, Billa Яблоко Гренни Смит , Пятерочка Лимон, Перекресток Грейпфрут Красный. Обед: Вареное Яйцо, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Венигрет Овощной , Котлета Говяжья, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. подробнее ...