kseniaatikhonova- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

63,8 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1700 ккал

Жир: 77,05г | Белк: 72,14г | Углев: 182,68г. Завтрак: Kinder Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Сыр Тильзитер. Обед: Компот, Oreo Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Grow Food Булгур с Овощами, Раз Два Салат Морковь с Сыром. Ужин: Oreo Печенье, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Клубника. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса