Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amourcore
Журнал
22 апр 21
amourcore- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя amourcore
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
51 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
461 ккал
Жир: 17,18г | Белк: 16,45г | Углев: 63,53г.
Ужин:
Fried Tofu , Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Mushrooms , Courgette, Aubergine.
Перекус/Другое:
Fibre One Salted Caramel Square, Bananas , Strawberries , Maryland Soft Baked Double Choc Chunk Cookies, Fin Carre Dark Chocolate .
подробнее ...
1294 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amourcore-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю