Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annatk6
Журнал
22 апр 21
annatk6- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя annatk6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
52 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1237 ккал
Жир: 29,04г | Белк: 77,50г | Углев: 169,47г.
Завтрак:
Красная Цена Джем Персиковый, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Вокруг Света Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Сады Придонья Немолоко Соевое, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Prisma Томат Розовый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Обед:
ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Красная Фасоль (с Солью, Вареная).
Ужин:
Fit Parad Заменитель Сахара N7, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Му-У Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Желтая, Красная Цена Крабовые Палочки, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Елизавета Хлеб Вафельный Льняной.
подробнее ...
1366 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annatk6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю