steve....- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя steve.... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lost 0.7 kg

73,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1901 ккал

Жир: 70,43г | Белк: 76,02г | Углев: 233,49г. Завтрак: Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Bananas , Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Chocolate Spread, Tesco Crunchy Peanut Butter, Bread with Butter, Bread with Butter. Ужин: Yardlong Bean , Sainsbury's Butter Beans, Hula Hoops Puft Beef, Birds Eye Chicken Nuggets, Aldi Chicken Burger , Iceland Tandoori Fish Skewers. Перекус/Другое: Hula Hoops BBQ Beef (25g), Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Asda Chosen By You Apple Strudel. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: walking - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

steve....-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

steve....- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

steve....-Изменение Веса