Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blanch248
Журнал
22 апр 21
Blanch248- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя Blanch248
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
979 ккал
Жир: 30,76г | Белк: 70,55г | Углев: 100,19г.
Завтрак:
Hacendado Anacardo Natural, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa , Mercadona Copos de Avena .
Обед:
Hacendado Yogur Sabor Coco, Pan Blanco, Carretilla Ternera a la Jardinera.
Перекус/Другое:
Salami, Manzana, Nutrisport Protein Shake.
подробнее ...
2940 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Blanch248-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю