Briedel123- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя Briedel123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

91,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

689 ккал

Жир: 31,82г | Белк: 41,70г | Углев: 61,52г. Завтрак: Rügenwalder Mühle Zwiebelmettwurst, Block House Sour Cream, Roggen Knäckebrot, Rote Paprika. Обед: Alpro Cooking Light, Sellerie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Metzger Schweinekamm. Ужин: Aldi Rindersaftschinken. Перекус/Другое: DM Bio Birne Pur, Chiquita Banane. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

Briedel123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю