Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sanibini
Журнал
22 апр 21
Sanibini- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя Sanibini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1627 ккал
Жир: 18,63г | Белк: 164,96г | Углев: 226,42г.
Завтрак:
Kirschtomaten.
Обед:
Knoblauch, Schafskäse, Zwiebeln, Tomaten, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, PIDE Fladenbrot, Rotkohl.
Ужин:
Hello Fresh Seehecht.
Перекус/Другое:
Gummibärchen, Nimm2 Fruchtbonbon.
подробнее ...
2049 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sanibini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю