echo3535- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя echo3535 | < Предыдущая Запись |Следующий >

今天的早餐
萵苣沙拉＋少許油醋醬
抹茶小饅頭🍵
黑咖啡.無糖杏仁奶＋豆漿（未入鏡）

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1154 ккал

Жир: 28,12г | Белк: 108,60г | Углев: 126,97г. Завтрак: 木盆和風油醋醬, 義美古早傳統低糖豆奶, Almond breeze 無糖杏仁飲, 全聯結球萵苣, 鳳梨, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 全聯聖女小蕃茄, 水煮蛋, 玉米筍, 饅頭. Обед: 白帶魚, 米森有機燕麥仁, Kirkland 藜麥糙米飯, 小黃瓜, 大成雞里肌肉, 全聯美姬菇, 油菜, 全聯澳洲牛肩里肌火鍋肉片, 地瓜葉. Ужин: 白帶魚, 科減. Перекус/Другое: 釋迦, 蘋果, 蜜桃, 快補蛋, 科酒, 茶（加糖）, 黑咖啡. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

echo3535-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

echo3535- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

echo3535-Изменение Веса