femida1206- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя femida1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

61,7 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1689 ккал

Жир: 67,53г | Белк: 81,90г | Углев: 172,24г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Фирменный, Madre Labs Omega-3, Авокадо Авокадо, Хлеб 8 Злаков. Обед: Минтай Жареный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Спагетти #1. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чим Чим Соус Чили с Лаймом, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Спагетти #1. Перекус/Другое: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Кофе (Эспрессо). подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

femida1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

femida1206- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

femida1206-Изменение Веса