Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияK
Журнал
22 апр 21
ЛилияK- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя ЛилияK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1409 ккал
Жир: 51,56г | Белк: 84,25г | Углев: 159,15г.
Завтрак:
Фитодар Горячий Шоколад, Каша Пшенная на Молоке, Жареное Яйцо, Халык Нан Хлеб Бородинский, Сырники с Манкой, Красное Яблоко.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Свекла со Сметаной, Курица (Кожа не Съедена), Рис с Овощами.
Ужин:
Творог, Зенченко Молоко 3,2%, President Сметана 10%, Салат Овощной со Сметаной.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю