Ooleg- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

101,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

2014 ккал

Жир: 81,10г | Белк: 158,78г | Углев: 160,59г. Завтрак: USN Whey Protein, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты. Обед: Пятерочка Лепешка Узбекская, Вкусное Море Кета в Масле. Ужин: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Гранд Марин Салат из Морской Капусты с Луком, Самбери Хлеб Московский, Гречневый Суп, Bud Пиво Безалкогольное. Перекус/Другое: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса