licimeyliana- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя licimeyliana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

84,1 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1154 ккал

Жир: 37,97г | Белк: 70,77г | Углев: 132,79г. Обед: Nasi Putih, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Saus Barbekyu, Tumis Kangkung. Ужин: Shirataki Nasi, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kanzler Beef Cocktail Sausage, Pempek. Перекус/Другое: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Cap Enaak Susu Kental Manis, Kraft Cheddar Cheese, Cimory Squeeze Yogurt Honey, Melon, Semangka. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

licimeyliana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

licimeyliana- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

licimeyliana-Изменение Веса