Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
verlock.kelfor
Журнал
22 апр 21
verlock.kelfor- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя verlock.kelfor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
¯\_(ツ)_/¯
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
55,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
2140 ккал
Жир: 127,08г | Белк: 122,73г | Углев: 130,98г.
Завтрак:
Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Жареный Картофель, Мираторг Бекон Сырой Любительский.
Обед:
Картофель Отварной, Буздякский Борщ, Троекурово Куродельки Фрикадельки Куриные, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Будем Здоровы Творог 9%.
Перекус/Другое:
Десертайм Профитроли с Шоколадным Соусом, Глазовская Птица Филе Куриное, Простоквашино Молоко 3,2%, Чай.
подробнее ...
1666 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
verlock.kelfor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю