Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redporchlady
Журнал
21 апр 21
Redporchlady- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя Redporchlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
1401 ккал
Жир: 48,86г | Белк: 121,84г | Углев: 128,05г.
Завтрак:
Strawberries , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blueberries , Profile Chocolate Brownie Shake, Profile Cereal.
Обед:
Lindt 85% Dark Chocolate, Babybel Mini Light Cheese, Del Monte French Style Green Beans, Smithfield Boneless Pork Chops.
Ужин:
Schwan's Mixed Vegetables, PRE Beef Ribeye Steak.
Перекус/Другое:
The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Dandy Celery Sticks, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Bananas.
подробнее ...
2134 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Redporchlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю