Redporchlady- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя Redporchlady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

61,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1401 ккал

Жир: 48,86г | Белк: 121,84г | Углев: 128,05г. Завтрак: Strawberries , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blueberries , Profile Chocolate Brownie Shake, Profile Cereal. Обед: Lindt 85% Dark Chocolate, Babybel Mini Light Cheese, Del Monte French Style Green Beans, Smithfield Boneless Pork Chops. Ужин: Schwan's Mixed Vegetables, PRE Beef Ribeye Steak. Перекус/Другое: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Dandy Celery Sticks, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Bananas. подробнее ...

2134 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Redporchlady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Redporchlady- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

Redporchlady-Изменение Веса