Hemmelyn- Журнал, 21 апр 21

Steamed cod and broccoli with grilled asparagus and sweet pepper. Total 355 kcal.

---

1341 ккал

Жир: 52,22г | Белк: 119,12г | Углев: 193,13г.   Завтрак: Onions, Tesco Medium Eggs, Mushrooms, Rapeseed Oil, Coffee with milk, 240 ml.. Обед: Asda Smoked Salmon, Asda Bread, ASDA Wholemeal, Medium Sliced., Fresh salad with cottage cheese and avocado.. Ужин: Marshmallows, Milbona(Lidl) Authentic Greek Yoghurt, 0% Fat, 500 gr, Soup with chunky veg.. Перекус/Другое: Asda Seafood sticks, 250 gr(16 sticks), Asda Bread, ASDA Wholemeal, Medium Sliced., Apples, Heinz Light Mayonnaise. подробнее ...

60 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...