Russell Brydon- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя Russell Brydon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

99,0 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1770 ккал

Жир: 69,32г | Белк: 99,61г | Углев: 189,88г. Завтрак: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Flora Original, Toasted Multigrain Bread. Обед: Bird's Custard, Chocolate Sponge Cake, Tesco Creamy Coleslaw, Asda Brussels Pate, Flora Original, Tesco French Baguette. Ужин: Asda Smart Price Chips, Heinz Baked Beans, KFC Popcorn Chicken (Small), Nando's 5 Chicken Wings. подробнее ...

2285 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Russell Brydon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Russell Brydon- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

Russell Brydon-Изменение Веса