Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastya_Dr
Журнал
21 апр 21
Nastya_Dr- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя Nastya_Dr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
1136 ккал
Жир: 35,47г | Белк: 56,13г | Углев: 157,53г.
Завтрак:
Капучино, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Даниловский Хлеб Бездрожжевой.
Обед:
Финик, Банан.
Ужин:
Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Финик, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
1639 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastya_Dr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю