annatk6- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя annatk6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

52 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1288 ккал

Жир: 46,11г | Белк: 93,24г | Углев: 120,22г. Завтрак: Ironman Protein Bar Caramel, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Вода, Вокруг Света Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Сады Придонья Немолоко Соевое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Му-У Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. Обед: Ironman Protein Bar Caramel, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Ужин: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Красная Цена Джем Персиковый, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной , Fit Parad Заменитель Сахара N7, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Домик в деревне Кефир 1%. Перекус/Другое: Иван-Поле Коллаген, Спирулина, Вода. подробнее ...

1293 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annatk6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annatk6- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

annatk6-Изменение Веса