Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paleo Judy
Журнал
21 апр 21
Paleo Judy- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя Paleo Judy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
1325 ккал
Жир: 57,95г | Белк: 68,07г | Углев: 132,24г.
Завтрак:
Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats.
Обед:
Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Yorkshire Provender Roast Chicken Soup.
Ужин:
Sparkling Apple Juice, Cooked Carrots, Waitrose Tenderstem Broccoli Spears, Parsnips, Roasted Potato, Chicken Wings.
Перекус/Другое:
Alesto Berry, Seed & Nut Mix, Caramel, Almond & Sea Salt Bar.
подробнее ...
2027 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paleo Judy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю