Alyonka moroz- Журнал, 21 апр 21

Параметры Пользователя Alyonka moroz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021

76,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2021:

1412 ккал

Жир: 62,57г | Белк: 87,94г | Углев: 126,72г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Тонкий, Кофе с Сахаром, Яичница с Помидорами. Обед: Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная, Рис Отварной. Ужин: Чернослив, Курага, Ярмолпрод Кефир 3,2%, Помидоры, Fit&Sweet Чесночные Палочки. Перекус/Другое: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Хлебец, Круглый Год Миндаль Сушеный, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyonka moroz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyonka moroz- Журнал, 21 апр 21

Оставить свой Комментарий

Alyonka moroz-Изменение Веса