Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
21 апр 21
elfm99- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
45,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
1438 ккал
Жир: 45,84г | Белк: 73,62г | Углев: 183,44г.
Завтрак:
Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Fraises, Pain d'épices.
Обед:
Lindt Sésame Grillé, Courgette, Côtelette de Porc, Carrefour Crème Fraîche 4%, Pois Cassés.
Ужин:
Lindt Sésame Grillé, Poireau Cuit, Carrefour Dos de Filet de Colin Lieu.
Перекус/Другое:
Haribo Rotella, Pain aux Céréales, Carottes, Carrefour Houmous, Daco Bello Formule Détente, Sojasun Yaourt Café , La Boulangère Pain au Lait Bio.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю