Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daria_Alo
Журнал
21 апр 21
Daria_Alo- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя Daria_Alo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
119,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
2585 ккал
Жир: 109,46г | Белк: 61,98г | Углев: 349,02г.
Завтрак:
Мёд, Яблочный Пирог, Приготовленный Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло , Чай, Зеленый Лук, Магнит Гречка с Грибами и Овощами, Приготовленная Зеленая Капуста.
Обед:
Салат Овощной, Магнит Гречка с Грибами и Овощами, Fix Price Матча Латте.
Ужин:
Coffeeshop Company Латте Средний, Макдоналдс Филе-О-Фиш, Макдоналдс Макфлэйвор Фрайз .
Перекус/Другое:
Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, СП Мирный Уксус Бальзамический, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Нечайный Чай Облепиха-Лимон-Имбирь, Кофе с Молоком, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Fix Price Матча Латте.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daria_Alo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю