Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ananasik 35
Журнал
21 апр 21
ananasik 35- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя ananasik 35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
1724 ккал
Жир: 73,36г | Белк: 127,33г | Углев: 141,77г.
Завтрак:
Рот Фронт Птичье Молоко, Вареное Яйцо, Макфа Вермишель Паутинка.
Обед:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Борщ со Свининой, Heinz Кетчуп с Горчицей, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Жар Птица Капуста Маринованная.
Ужин:
Майонез, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Корюшка Жареная.
Перекус/Другое:
Myprotein Сывороточный Протеин, Большая Кружка Ряженка 4%, Компот из Сухофруктов, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ananasik 35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю