Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
смородиновыйморс
Журнал
21 апр 21
смородиновыйморс- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя смородиновыйморс
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
1190 ккал
Жир: 43,58г | Белк: 75,84г | Углев: 123,10г.
Завтрак:
Молоково Молоко 2,5%, Myprotein Сывороточный Протеин.
Обед:
Свинина Тушеная, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные.
Перекус/Другое:
Сады Придонья Сок, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Вкуснотеево Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
смородиновыйморс-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю