Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yourheart92
Журнал
21 апр 21
yourheart92- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя yourheart92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
82 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
1539 ккал
Жир: 70,36г | Белк: 118,83г | Углев: 102,76г.
Завтрак:
Селянське Молоко 3,2%, Омлет гармошка.
Обед:
Телятина с овощами, Чумак Соевый Соус , Barilla Spaghettini N.3.
Ужин:
Селянське Молоко 3,2%, Помидор Сливка, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Mlekovita Сыр Плавленный Чеддер, Kupiec Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Гречневый Суп, Селянське Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Trapa Intenso, Сушеное Манго, Gullon Печенье.
подробнее ...
211 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yourheart92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю