Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlechkaKovanova
Журнал
21 апр 21
OlechkaKovanova- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя OlechkaKovanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
832 ккал
Жир: 30,21г | Белк: 50,88г | Углев: 94,31г.
Завтрак:
Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое .
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Грейпфрут .
Перекус/Другое:
Киви, Dr. Korner Хлебец Клюквенный .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlechkaKovanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю