Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko82
Журнал
21 апр 21
zawariko82- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя zawariko82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
1560 ккал
Жир: 65,88г | Белк: 99,66г | Углев: 140,10г.
Завтрак:
Каша Пшенная на Молоке, Молоко 3,5%, Творог 0,5%.
Обед:
Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Макароны Отварные, Гуляш из Свинины, Каждый День Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль.
Ужин:
Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рыбные Котлеты, Салат Летний.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки, Молоко Топлёное 4%, Орех Грецкий Очищенный, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю