@day_menos30kg- Журнал, 20 апр 21

Bombom de whey - 40g whey, 20g leite em pó desnatado e água. Misturar tudo e levar ao congelador.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

197 ккал

Жир: 2,60г | Белк: 30,18г | Углев: 13,10г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Desnatado, Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet. подробнее ...

Комментария

Mds que perfeito, a coloração é por ser Whey de chocolate? vou fazer com o restante do meu Whey Sorvete de Creme

24 апр 21 написано членом: Allyson Fógia

Sim.. O whey é de brigadeiro gourmet.. Uso da best whey

24 апр 21 написано членом: @day_menos30kg

Quanto de água?

28 апр 21 написано членом: Gabisalba

Não tem medida exata de água.. Eu coloco o suficiente pra conseguir misturar tudo e virar um creminho

28 апр 21 написано членом: @day_menos30kg


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@day_menos30kg-Изменение Веса