Ade_Rubiah- Журнал, 20 апр 21

Receta facil y rapida para cenar ;) Sin el queso son unas 200 kcal aprox. Con el queso sube bastante y eso que solo son 70 gramos jiji

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1561 ккал

Жир: 82,36г | Белк: 105,49г | Углев: 94,00г.   Завтрак: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche Semi Descremada. Обед: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Salmón Cocinado. Ужин: Entrepinares Queso de Oveja Curado, Aceitunas Negras, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pepino, Hacendado Espinacas Baby, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Paté de Atún, Hacendado Biscotes Integrales, Cappuccino con Leche Semi Descremada, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Hacendado Barrita de Chocolate Blanco. подробнее ...

1283 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...