LLP/BWP- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя LLP/BWP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

78,0 кг Потеряно до сих пор: 24,0 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1089 ккал

Жир: 19,22г | Белк: 42,61г | Углев: 194,44г. Завтрак: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Equate Clear Soluble Fiber Powder. Обед: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Giant Food Bananas (Large), Boiled Egg. Ужин: Milk (Nonfat) , Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Перекус/Другое: Orville Redenbacher's Nonfat Smart Pop Butter Popcorn Mini Bags, Great Value Pineapple Drink Mix, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz). подробнее ...

2218 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Fitbit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LLP/BWP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LLP/BWP- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

LLP/BWP-Изменение Веса