☆☆☆☆★- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя ☆☆☆☆★ | < Предыдущая Запись |Следующий >

ОТ 66
Об 87
Ог 86
Ож 77
Под грудью 77
Ош 31
Запястье 14.5
Предплечье 5.5
О ляжки 48
О икры 35

54,8 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

1157 ккал

Жир: 48,97г | Белк: 99,41г | Углев: 214,29г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Alparo Кокосовое Молоко , Домик в деревне Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Магнит Банан. Обед: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Alparo Кокосовое Молоко , Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Огурец, Магнит Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное, Морская Планета Кета Слабосолёная. Ужин: Boombar Печенье Кокос. Перекус/Другое: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Чёрная Смородина Быстрозамороженная , Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

☆☆☆☆★-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

☆☆☆☆★- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

☆☆☆☆★-Изменение Веса