Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
05 апр 14
Advza- Журнал, 05 апр 14
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2014
47,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2014:
1025 ккал
Жир: 42,44г | Белк: 67,80г | Углев: 139,09г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Морковь, Печенье из Овсянки с Маком и Кунжутом, Oltermanni Сыр 9%, Грецкие Орехи, Мёд, Славица Льняное Масло.
Обед:
Яичный Белок, Суп Овощной.
Ужин:
Печенье из Овсянки с Маком и Кунжутом.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Energy Diet Коктейль Банан, Яичный Белок, Яичный Желток, Яичный Белок, Здоровье Икра из Морских Водорослей.
подробнее ...
1665 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю