Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbscelebs
Журнал
04 апр 14
Robbscelebs- Журнал, 04 апр 14
Параметры Пользователя Robbscelebs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2014
100,2 кг
Потеряно до сих пор:
44,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2014:
3843 ккал
Жир: 161,35г | Белк: 201,96г | Углев: 367,22г.
Завтрак:
Light, Strawberry Jam, Cream Cheese, Crumpet.
Обед:
Kiwi Fruit, Tomato Soup, Cracked Black Pepper Crispbread, Bananas.
Ужин:
Whipping Cream, Chocolate Tart, Chicken Chow Mein, Crispy Half Duck with Pancakes & Hoisin Sauce, Salt & Pepper Chicken Wings, Crispy Chilli King Prawns, Spicy Pepper Squid, Vegetable Spring Roll, Sweet & Sticky BBQ Ribs.
Перекус/Другое:
Rice (Sake) Beverage, Crumpet, Champagne Truffle.
подробнее ...
3477 ккал
Упражнение:
Стоять - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Плавание (Быстрое) - 37 минуты, Отдыхать - 12 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbscelebs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю