Sara7200- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

51,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1831 ккал

Жир: 30,54г | Белк: 95,07г | Углев: 300,98г. Завтрак: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk. Обед: General Mills Lucky Charms Cereal, Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza. Ужин: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Перекус/Другое: Great Value Sugar Free Chocolate Syrup, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Great Value Penguins, Hiland Fat Free Chocolate Milk, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Hiland Fat Free Chocolate Milk. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса