mayisa95- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя mayisa95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🥗 Обед на 290 ккал:) грудка, огурец, черри, фасоль, творог, консервированный грибы :)

🥤как напиток кола лайт.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1253 ккал

Жир: 39,17г | Белк: 69,09г | Углев: 171,14г. Завтрак: Миндаль, Киви, Зеленое Яблоко, Чернослив, Кефир 1%. Обед: Красные Помидоры, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Виноград, Миндаль, Яблоко, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Творог 18%, Кофе с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Виноград, Кофе с Молоком и Сахаром, Ehrmann Протеиновый Пудинг . подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Какая обалденная порция 😻👍

20 апр 21 написано членом: RonnyDark

Пы.сы. Спасибо большое за поддержку🤗🌺

20 апр 21 написано членом: mayisa95


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayisa95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayisa95- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

mayisa95-Изменение Веса