Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Violana333
Журнал
20 апр 21
Violana333- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя Violana333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
1231 ккал
Жир: 55,92г | Белк: 93,56г | Углев: 89,63г.
Завтрак:
Мясной Ряд Грудинка Столичная , Картошка Печеная, Баклажаны Гриль, Экомилк Сметана 15%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Сыр Тильзитер.
Обед:
Boombar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад , Салат морковь, Киш с курицей и брокколи.
Ужин:
Сыр Тильзитер, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Приготовленный Лук.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Violana333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю