Dafero- Журнал, 19 апр 21

Параметры Пользователя Dafero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2021

104,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2021:

969 ккал

Жир: 18,81г | Белк: 68,45г | Углев: 128,84г. Завтрак: SariWangi Teh Asli, DiabetaMil Sweetener, Dada Ayam, Nasi Putih. Ужин: Pepes Tahu, Nasi Putih, Dada Ayam, SariWangi Teh Asli, DiabetaMil Sweetener, Pepaya. Перекус/Другое: Apel. подробнее ...

2609 ккал

Упражнение: Jalan Santai 45 Menit - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dafero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dafero- Журнал, 19 апр 21

Оставить свой Комментарий

Dafero-Изменение Веса