Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
20 апр 21
marm0ora- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
2460 ккал
Жир: 76,95г | Белк: 139,10г | Углев: 315,41г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Eggs, Pepperidge Farm Farmhouse Oatmeal Bread, Shatila Maamoul Walnut, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Madhava Coconut Sugar.
Обед:
Apples , Craize Seeded Toasted Corn Cracker, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Great Value Cinnamon Raisin Bagels.
Ужин:
George's Market Kibbie Balls, Brown rice cooked, Kirkland Signature Chicken Tenderloins.
Перекус/Другое:
Great Value Oven-Toasted Quick Oats, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake.
подробнее ...
2594 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю