Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jane.chirgin
Журнал
18 апр 21
jane.chirgin- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя jane.chirgin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021
49,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
1661 ккал
Жир: 102,08г | Белк: 58,32г | Углев: 133,13г.
Завтрак:
Millennium Шоколад с Апельсином 74%, Банан, Хлеб из Закваски, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный.
Обед:
Финик, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Фундук, Жареная Картошка, Приготовленный Лук, Сельдь Соленая.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Редис, Зеленый Лук, На Здоровье Сметана Безлактозная 15%.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами, Dr. Oetker Какао Темное, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Millennium Шоколад с Апельсином 74%.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jane.chirgin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю