fitmitnatalie- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя fitmitnatalie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1897 ккал

Жир: 103,86г | Белк: 86,83г | Углев: 161,85г. Обед: Zwiebeln, Dickmann's Schokokuss, Senf, Kerrygold Butter, Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen , Kamps Käsebrötchen Überbacken. Ужин: Aldi Gourmet Salami, Milbona Tilsiter , Tomaten, Gut & Günstig Toast, Ei. Перекус/Другое: Storck Knoppers. подробнее ...

2275 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitmitnatalie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitmitnatalie- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

fitmitnatalie-Изменение Веса