Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenastepa32
Журнал
20 апр 21
Elenastepa32- Журнал, 20 апр 21
Параметры Пользователя Elenastepa32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2021:
1022 ккал
Жир: 46,06г | Белк: 60,67г | Углев: 82,62г.
Завтрак:
Растительное Масло, Шампиньоны, Яйцо, Кофе, Лента Квашеная Капуста, Магнит Сыр Российский 50%.
Ужин:
Оливковое Масло, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Лента Сливки 20%, Barilla Спагетти #5.
Перекус/Другое:
Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Голден Яблоко .
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elenastepa32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю